Often, the health discussions in the senior circles are about diabetes, blood pressure, heart issues, arthritis, etc. Rarely do people ...

बहुत से लोगों के लिए, गोवा से जुड़ती हुई तस्वीरें जीवंत समुद्र तटों, जीवंत पार्टियों, और युवा ऊर्जा का प्रतिष्ठान ...

For many, Goa conjures images of vibrant beaches, lively parties, and youthful energy. However, what often goes unnoticed is the ...

एक सक्रिय और स्वतंत्र जीवन जीने के लिए अच्छे बैलेंस  और  कोऑर्डिनेशन को बनाए रखना वरिष्ठ नागरिकों के लिए महत्वपूर्ण ...

Maintaining good balance and coordination is crucial for seniors to lead an active and independent life. As we age, factors ...

क्या आप भी उनमें से हैं जो अपने आस-पास के लोगों से नियमित रूप से नींद न आने की शिकायत ...

Are you one of those who crib regularly about lack of sleep to people around you? Often, we find that ...

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी हड्डियाँ कमज़ोर होने लगती हैं, और कमज़ोर हड्डियाँ फ्रैक्चर के प्रति अधिक संवेदनशील होती ...

As we age, bones weaken, and weak bones are more prone to fractures. It also means you will take more ...

जब हम सुंदरता से बढ़ती उम्र का सामना करते हैं, तो लंबे समय तक चलने वाले दर्द की समस्याओं का ...