Lifestyle

वरिष्ठ नागरिकों के लिए हड्डियों का स्वास्थ्य अत्यंत महत्वपूर्ण है। आप इन बातों का ध्यान रख सकते हैं।

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी हड्डियाँ कमज़ोर होने लगती हैं, और कमज़ोर हड्डियाँ फ्रैक्चर के प्रति अधिक संवेदनशील होती...

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